【坦洲中心】压力舒缓茶话会

2015-12-01 16:52:53 浏览：2186 作者：一线社工

2015年11月27日，坦洲社工综合服务中心在永一村府会议室为双低家庭开展了一次名为“压力舒缓茶话会” ，协助参加者找出自己压力源头，通过减压游戏减缓压力。
社工活动通过“神奇的数字7”活跃现场气氛，然后让参加者把自己的伤心的、讨厌的、负面的事情写到气球上，在社工的倒数声中参加者鼓起勇气将装载负面情绪的气球戳爆。再以压力为主题茶话会的形式让参加者分享应对压力的方法。
活动结束后，参加者纷纷表示今天的活动让他们感到很开心。情绪得到释放的参加者脸上露出了笑容。