爱生活爱健康系列活动之“夏季养生讲座”顺利开展

2012-07-26 00:14:12 浏览：2925 作者：

2012年7月20日下午15点，南朗镇社工综合服务中心在活动室开展了爱生活爱健康系列活动之“夏季养生讲座”活动。本次活动以颐老院老人为主要对象，旨在帮助老人建立健康的生活方式，满足其对健康知识了解的需求，提高老人的身体素质。

活动由热身游戏和PPT讲解组成。热身游戏“丢绣球”，旨在营造活动氛围，增进老年朋友间的相互认识。当音乐响起时，主持人把绣球给第一位老人，老人要按顺序的把绣球一个接一个的传接下去，当音乐停止的时候，拿到绣球的老人，就做自我介绍（比如：姓名、年龄、兴趣），介绍完毕后，社工送上小礼品表示鼓励。在PPT讲解环节，主持人用洪亮的声音，为老人介绍了夏季养生应该注意的内容：喝水方面、饮食方面、保健方面等需要注意的事项，在适当的时候时社工还会针对PPT上讲解的内容提出一些问题，答对的老人们即可获得小礼品。现场气氛十分热烈，老人们在津津有味地听讲座的时候，积极踊跃地回答社工提出的问题。

本次活动共有14名老人参加。通过本次活动，老人学习到夏季养生的相关知识，他们纷纷表示希望社工中心多举办这类型的活动。