【学校】我的情绪我做主”小组第二期圆满结束

2016-11-29 11:33:40 浏览：2204 作者：李嘉雯

当你知道考试成绩不理想，又遭到同学取笑，令你感到十分不开心，你会怎么处理自己的情绪及问题呢？当你与同学相处中发生了冲突，愤怒的情绪来临时，你会怎么处理呢？

2016年11月8日，雍景园小学学校社工开展了“我的情绪我做主”小组活动第二期，通过游戏、小组探讨、情景模拟练习等形式，让学生在小组中认识和感受不同的情绪，了解和接纳自己、他人的情绪，学习如何处理自己的负面情绪。本期小组以情绪这个主题，按照不同的内容共开展了6节，于11月25日圆满结束。

学生踊跃的报名了此次小组活动，在小组中认真、积极的参与，大胆的发表自己的想法和提出自己的疑问。通过游戏“小小表情帝”，组员认识了不同的情绪、正面和负面情绪；通过游戏“情绪大爆炸”和“撕撕大尾巴”，组员感受到了不同的情绪，学会接纳这些情绪的同时，也学会接纳他人的情绪；通过游戏“说出你的故事”和情景模拟“情绪急诊室”，组员一起探讨如何更好应对负面情绪和学习自我激励等等。

小组的最后一节，通过游戏“消防员”和“幸运数字”，社工与组员一起回顾整个小组的点滴，组员主动与大家分享在小组中的收获，并表示参加这个小组活动很开心。有组员与社工提议，希望运用某一节的主题内容，开展一个活动，让更多同学学会这些知识，社工认真的听取组员的建议，不断的反思，希望给学生带来更多适合他们的活动。