【学校】“压力释放站”初一减压活动

2014-06-25 15:42:06 浏览：2131 作者：

“压力释放站”初一减压活动

2014年6月23日下午，纪中驻校社工为初一级（1）班、（2）班开展了一个丰富多彩的减压活动。

活动共有3个环节，首先通过热身游戏“大风吹”让现场的气氛活跃起来；接着让同学们在“减压大冒险”环节中认清自己的压力，并学会克服；

最后一起分享自己的感受和在上一环节中夺得的减压锦囊。活动现场，参加者热情高涨，每位参加者都积极参与。

通过这样的活动，能让学生在期末考试前可以减轻压力、缓解紧张的情绪，从而达到此次活动目的。从参加者意见表中也可看到本次活动具有良好的成效。

中山纪念中学社工：杨雪莉

2014-6-25

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“大风吹”游戏中的小“奖励”

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分组讨论

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组员代表汇报小组压力状况

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小组接力赛进行中

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